全國(guó)愛耳日

2024年3月3日是第二十五個(gè)全國(guó)愛耳日。今年愛耳日的活動(dòng)主題為：科技助聽，共享美好生活。在這個(gè)特別的日子里，我們一起來關(guān)注“三高”與聽力之間的關(guān)系，呵護(hù)聽力健康。

人的聽力軌跡

人的聽力軌跡由出生時(shí)的基線聽力和生命過程中經(jīng)歷的各種影響因素共同決定。比如，小時(shí)候基線聽力為25分貝，成長(zhǎng)過程中在各種破壞因素、保護(hù)因素的相互影響下，聽力水平會(huì)不斷變化。當(dāng)破壞因素大于保護(hù)因素時(shí)，就會(huì)慢慢變得耳背。而這些破壞因素既有年齡，也受“三高”影響。

“三高”對(duì)聽力的影響

聽覺器官是靠耳部血管供氧的，不論是高血壓、高血脂還是高血糖，都會(huì)導(dǎo)致耳部血管硬化、受損和循環(huán)缺血。“三高”會(huì)令血液變得黏稠，流動(dòng)性變差，導(dǎo)致血管痙攣或形成血栓。耳部血管纖細(xì)，內(nèi)耳對(duì)血供障礙又極其敏感，當(dāng)出現(xiàn)耳蝸微循環(huán)障礙時(shí)，聽覺細(xì)胞就會(huì)缺血缺氧，導(dǎo)致聽力下降，甚至耳聾。

以下情況要留意

當(dāng)“三高”患者聽力出現(xiàn)以下情況時(shí)就要注意了。比如，聽不見或聽不清門鈴聲、電話鈴聲、女性或小孩說話的聲音；在餐廳、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所交談或聆聽有困難；時(shí)常感覺其他人說話咬字不清；時(shí)常要求別人再說一次才能明白說話內(nèi)容，或出現(xiàn)答非所問的情況；經(jīng)常將電視或收音機(jī)音量調(diào)大；不能有效地利用電話交談；時(shí)常聽不到別人在背后的呼喚；開會(huì)或小組討論時(shí)難以聽清別人所說的話等。出現(xiàn)以上情況時(shí)，建議及時(shí)到醫(yī)院耳鼻喉科做一下耳內(nèi)鏡、純音測(cè)聽、耳聲發(fā)射，以及聽覺誘發(fā)電位等聽力學(xué)檢查。

“三高”患者日常注意事項(xiàng)

一旦確診聽力下降是由“三高”所致，患者除了積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療外，生活中還要避免噪音損害。噪音會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳微血管處于痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血不足，聽力就會(huì)迅速減退，甚至發(fā)生噪音性耳聾。另外，“三高”患者比普通人更容易通過掏耳朵導(dǎo)致外耳道感染，從而引起中耳及內(nèi)耳感染，最終導(dǎo)致聽力下降，所以日常應(yīng)避免總掏耳朵。還要避免服用耳毒性藥物，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等。此外，要保證健康飲食、積極運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心情舒暢。

聽力下降的治療時(shí)機(jī)很重要

建議“三高”患者

即使沒有感覺聽力下降

也應(yīng)該定期去醫(yī)院檢查

評(píng)估血壓、血糖、血脂的控制情況

定期做聽力學(xué)檢查