一名52歲的男性患者找到醫(yī)生，告訴醫(yī)生自己已經(jīng)整整兩周的時(shí)間都沒睡個(gè)好覺了，并不是他不想睡，而是一晚上要起來四五次去上廁所，試問這樣下去，睡眠如何能好呢？

一晚上要起夜四五次去上廁所，對于一個(gè)男性來說，很容易讓大家聯(lián)想到，他是不是罹患了前列腺增生。

其實(shí)并不是，通過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致這名男性多尿的罪魁禍?zhǔn)祝鋵?shí)是2型糖尿病，醫(yī)生說，高血糖會導(dǎo)致滲透性利尿的現(xiàn)象，所以很多患者會表現(xiàn)為異常的多尿，白天的時(shí)候可能感覺沒那么明顯，到了晚上，由于要睡覺了，所以頻繁起夜人更容易發(fā)現(xiàn)。

雖然現(xiàn)在生活水平和醫(yī)療水平都越來越高了，但是罹患糖尿病的患者卻越來越多，據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）數(shù)據(jù)顯示，中國糖尿病患者人數(shù)已突破1.4億，位居全球之首。

之所以出現(xiàn)這樣的情況，主要原因是不健康的生活習(xí)慣，現(xiàn)在的人，吃的越來越精，頓頓都是高熱量高脂肪食物，時(shí)間長了，身體不堪重負(fù)，自然容易誘發(fā)糖尿病了。

相對于女性，男性罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高，主要原因是男性擁有更多不好的習(xí)慣。作為醫(yī)生，要提醒大家的是，血糖好的男性，晚上睡覺后會有這5個(gè)表現(xiàn)，能占1個(gè)也很好。

第一，血糖好的男性，晚上睡覺后四肢感覺舒適，沒有異常的肢體麻木

大家都知道，糖尿病最可怕的地方在于其導(dǎo)致的并發(fā)癥，糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病最常見的并發(fā)癥之一，當(dāng)出現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病變的時(shí)候，患者會出現(xiàn)肢體異常的麻木，基本都是左右對稱，而且對疼痛、溫度的感覺都會明顯變差，甚至?xí)刑滓m感。

第二，血糖好的男性，晚上睡覺后嘴巴感覺舒適，沒有異常的口干

糖尿病患者無法利用身體里的葡萄糖，所以會導(dǎo)致血液高血糖的現(xiàn)象，尿液里也會有葡萄糖，在高糖的作用下，會產(chǎn)生滲透性利尿，尿量增多，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)異常的口干現(xiàn)象。

由于晚上很多人沒有喝水的習(xí)慣了，所以口干的現(xiàn)象會更加明顯，嚴(yán)重的口干甚至?xí)绊懟颊咚摺?/p>

第三，血糖好的男性，晚上睡覺后夜尿次數(shù)正常，沒有異常的增多

如果血糖居高不下，那么就會導(dǎo)致多尿的現(xiàn)象，到了晚上睡覺的時(shí)候，起夜的頻率也會明顯增加，一般來說，正常人晚上起夜的頻率在1-2次，如果超過了3次以上，則一定要警惕糖尿病。

第四，血糖好的男性，晚上睡覺后皮膚感覺舒適，沒有異常的皮膚瘙癢

很多糖尿病患者，如果血糖控制不好，那么晚上睡覺的時(shí)候，皮膚可就遭罪了，由于脫水，會導(dǎo)致皮膚變得特別干燥，這個(gè)時(shí)候會導(dǎo)致瘙癢，血糖升高，讓免疫力下降，皮膚更易被各種微生物攻擊，也會引起異常的皮膚瘙癢。

第五，血糖好的男性，晚上睡覺后心臟和大腦感覺舒適，沒有異常的胸痛、胸悶和頭暈頭痛

如果血糖控制不好，會對血管造成影響，那么到了晚上，患者可能會出現(xiàn)心腦血管的異常，當(dāng)心臟出現(xiàn)異常的時(shí)候，患者會有胸痛胸悶，當(dāng)大腦出現(xiàn)異常的時(shí)候，患者會有頭暈頭痛。