48歲的張女士（化姓）假期里熬夜追劇，連續(xù)幾天都是凌晨兩三點(diǎn)才睡，后來突然感覺眼紅、眼痛、頭痛，視力下降，到醫(yī)院檢查后才知道原來是患上青光眼，險(xiǎn)些失明。

張女士平時(shí)工作繁忙，中秋國慶假期難得有個小長假在家休息，她決定好好放松一下自己，趁著假期補(bǔ)上之前沒時(shí)間看的一些電視劇。這幾天，晚上關(guān)燈后，她躺在床上繼續(xù)拿著手機(jī)摸黑看劇，看到精彩的劇情舍不得睡覺，一看就到了凌晨兩三點(diǎn)，白天也是手機(jī)不離手。

連續(xù)熬夜5天后，張女士突然感覺眼睛發(fā)紅、脹痛、頭痛，視力也開始下降，于是趕緊來到武漢市中心醫(yī)院楊春湖院區(qū)眼科就診。經(jīng)過詳細(xì)檢查，眼科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)張女士本身前房很淺，瞳孔已是散大，眼壓高達(dá)50毫米汞柱，而正常的眼壓應(yīng)該在10至21毫米汞柱范圍內(nèi)，并且患者有青光眼家族史，考慮她是在熬夜追劇后誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。如果不及時(shí)治療，持續(xù)的高眼壓會給視神經(jīng)造成損害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退等，甚至可能導(dǎo)致失明。入院后，眼科醫(yī)生迅速為其進(jìn)行降眼壓等對癥治療，待眼壓穩(wěn)定后還需要進(jìn)行手術(shù)治療。

武漢市中心醫(yī)院楊春湖院區(qū)眼科副主任醫(yī)師郁繼國介紹，長時(shí)間地看手機(jī)或電視會使交感神經(jīng)變得很興奮，在光線暗淡的環(huán)境更會導(dǎo)致瞳孔散大，引起眼球房角關(guān)閉，房水循環(huán)受阻，眼壓升高，如果本身具有青光眼危險(xiǎn)因素的人，更容易誘發(fā)青光眼。

該院眼科主任項(xiàng)奕介紹，青光眼是一種不可逆的致盲性眼病，眼睛一旦受損，視力將很難恢復(fù)如初。專家提醒，節(jié)假日是難得的休息和放松的時(shí)間，但也需要注意科學(xué)用眼，尤其是有青光眼家族史、高度近視、糖尿病患者以及40歲以上的中老年人等高危人群，更要注意不要過度用眼，定期檢查視力。避免長時(shí)間盯著電腦、手機(jī)屏幕等，每40分鐘讓眼睛休息一下，遠(yuǎn)離電子屏幕，眺望遠(yuǎn)方或者做一些眼部運(yùn)動。保持規(guī)律的生活作息和情緒穩(wěn)定，合理安排假期的活動。使用電子設(shè)備時(shí)注意環(huán)境光線，避免在黑暗環(huán)境下長時(shí)間用眼。

如果出現(xiàn)眼睛脹痛、視物模糊、怕光流淚、頭痛以及惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院眼科就診。雖然青光眼是不可逆的，但早期發(fā)現(xiàn)、早期治療可以有效地控制病情，降低失明的風(fēng)險(xiǎn)。