今年2月26日-3月3日是第三屆國際帶狀皰疹關注周，我們就在這個時間里聊一聊關于帶狀皰疹的事。

退休后，王大媽幾乎每天都去公園早鍛煉，是遠近聞名的“功夫扇”大師。

然而最近幾天，姐妹們卻一直都沒有欣賞到王大媽的“英姿”。原來是她生病了。

開始有些低熱，渾身乏力，胃口也不好。她以為是得了感冒。

沒想到兩天后，一側的腰間突然疼起來。

又過了兩天，疼的地方長出一片紅色皮疹，痛感也并沒有明顯消退。王大媽不得不去了醫院。

醫生仔細查看了皮疹，用手指著墻上的海報說，“您得的是帶狀皰疹！”

海報里清清楚楚寫著，今年是“第三屆帶狀皰疹健康關注周”。

醫生:“每年設立的帶狀皰疹關注周，就是為了提升大家對帶狀皰疹的認知，然后及時防范呀。”

“醫生，我每天都鍛煉身體，也經常洗手，怎么會得這個病呢？”王大媽一臉疑惑。

醫生說，“您最近是不是有點累啊？”

“是的，好一陣子了！最近總下雨，睡不好，總感覺喘不上氣…….不服老不行了！”她說。

醫生:“是的，這時就容易得帶狀皰疹！”

可能有不少人聽過“濕疹”、“病毒疹”等疾病，但是，“帶狀皰疹”是什么？

帶狀皰疹在民間又被稱為“纏腰龍”、“蛇纏腰”、“生蛇”等，是由“水痘——帶狀皰疹病毒（VZV）”引起的一種感染性皮膚病[1]。

第一次感染這個病毒，表現出來的是一種我們比較熟悉的疾病——水痘。當水痘痊愈后，病毒并不會徹底消失，而是在脊髓后根神經節或腦神經感覺神經節內“潛伏”下來[1]。

隨著年齡增大，或由于勞累、感染或患病而導致免疫功能下降時，潛伏在神經節里的病毒就會重新激活，誘發帶狀皰疹[4]。

人群普遍存在患帶狀皰疹的可能性。據統計，大約 1/3 的人在一生中會至少得一次帶狀皰疹[2]。

年齡是帶狀皰疹最重要的危險因素[3]。50歲以上為易發人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴重[1]。

而慢性病患者離帶狀皰疹更近。相比于一般人，糖尿病、慢性腎臟疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患帶狀皰疹風險會增加24%至41%[5]。

自身免疫疾病患者（如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡）罹患帶狀皰疹的風險是一般人群的2.3—4倍[6]。

皮膚疾病有千萬萬：過敏性皮炎、蕁麻疹、濕疹、足癬等，但“帶狀皰疹”卻總讓人心煩意亂！

初期有隱蔽性，容易“被誤會”！

帶狀皰疹的早期征兆，包括皮疹出現前部位的灼燒痛、刺痛或瘙癢，通常在面部或身體的一側，疼痛可為輕到重度。

一些患者還會出現發熱、頭痛、寒戰、胃部不適等癥狀——可能被誤以為是其他疾病，而延誤就診時間。

此外，大多數患者在皮疹出現的前幾天，就會在身體某些部位（如腹部、胸部、眼部等）出現疼痛癥狀。

這可能會讓患者根據疼痛的部位而去做其他疾病（如腎結石、膽結石、心絞痛、青光眼等）的檢查，導致帶狀皰疹沒有得到及時診斷和治療[7]。

癥狀多種多樣！

有些患者可能只有輕微的皮膚紅斑和灼痛，而有些則可能出現嚴重的皮膚水皰和神經痛。

帶狀皰疹的治療目標是緩解疼痛，防止皮損擴散，預防或減輕并發癥。

在出現皮疹后的72小時內進行抗病毒藥物治療，可以有效防止皮損擴散，緩解急性期疼痛[4]。

所以，如果您認為自己患上帶狀皰疹，請盡早就診。雖然治療手段日益豐富和完善，但“水痘——帶狀皰疹病毒”依然無法根除。

所以，“內外兼修”、做好預防，是最好的策略。

“內”：通過均衡飲食、適度鍛煉、充足睡眠等方式，提高身體免疫力；同時，避免過度勞累和精神壓力過大，也有助于減低發病機會。

“外”：接種疫苗是預防帶狀皰疹的一種方式[10]。總之，面對帶狀皰疹，我們需要時刻保持警惕，做到早預防、早治療，一定可以讓這條“火龍”無處遁形！